Okulista nie jest „od okularów”, tylko od zdrowia oka – pomaga zarówno w codziennych dolegliwościach, jak…
Adrian Zyskowski
Na czym polega diagnostyka pasożytów metodą PCR?
Wykrywanie patogenów wywołujących choroby pasożytnicze przeszło w ostatnich latach drogę od żmudnych obserwacji mikroskopowych do precyzyjnych…
Myjka ultradźwiękowa do protez zębowych — dlaczego warto wybrać ZENT® Ultrasonic Cleaner?
Codzienna higiena protez zębowych ma bezpośredni wpływ nie tylko na komfort użytkowania, ale także na zdrowie…
Cera sucha zimą – jak ją chronić przed mrozem?
Zima to szczególnie wymagający okres dla osób z suchą skórą. Niskie temperatury, wiatr, ogrzewane pomieszczenia i…
Jak ułożyć dietę wegetariańską i kiedy zgłosić się po pomoc do dietetyka?
Dieta wegetariańska od lat przestaje być niszowym wyborem, a dla wielu osób staje się świadomym stylem…
Dlaczego nowoczesna medycyna estetyczna odchodzi od „szybkich efektów” na rzecz regeneracji?
Medycyna estetyczna przechodzi gruntowną transformację, w której doraźne maskowanie mankamentów ustępuje miejsca głębokiej przebudowie struktur skórnych.…
Jak dobrać krem BB do skóry wrażliwej i naczynkowej? Praktyczny poradnik
Posiadanie skóry wrażliwej i naczynkowej to wyzwanie, zwłaszcza przy wyborze kosmetyków. Sama wiem, jak trudno znaleźć…
Czy podczas okresu można zajść w ciążę? Poradnik dla osób współżyjących
„Mam okres, więc jestem bezpieczna” – wiele osób traktuje krwawienie miesiączkowe jak naturalną antykoncepcję. Tymczasem ciąża…
Bonding po aparacie: co można poprawić, a czego bonding nie ‘naprawi’?
Po zakończeniu leczenia ortodontycznego wiele osób zakłada, że prosty uśmiech oznacza koniec pracy nad estetyką zębów.…
Coraz częściej boli Cię kręgosłup? Sprawdź, co to oznacza i jak może pomóc fizjoterapeuta
Ból kręgosłupa po pracy, podczas pochylania, przy siedzeniu, a czasem bez uchwytnej przyczyny? Jeśli zauważasz to…
Sekretyna i GLP‑1 – duet hormonów jelitowych, który pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru
Choć w regulacji poziomu glukozy zwykle myślimy o insulinie i glukagonie, coraz więcej dowodów pokazuje, że…
Kalkulator BMI dla seniorów – czy to ma sens?
Czy kalkulator BMI to dobre narzędzie dla seniorów? Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że…
Jak dbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym?
ze względu na niższe temperatury, mniejszą ilość światła dziennego oraz dłuższe przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach. To…
Mezoterapia igłowa – na czym polega zabieg i kiedy się go stosuje
Mezoterapia igłowa to procedura z obszaru medycyny estetycznej, polegająca na podaniu do skóry właściwej mieszaniny substancji…
5 najczęstszych mitów o implantach zębowych w które wciąż wierzą pacjenci
Choć implantologia rozwija się dynamicznie od ponad pół wieku, wokół tematu „sztucznych korzeni” narosło wiele legend.…
Dolegliwości ciążowe – naturalne sposoby łagodzenia, które warto znać
Wielu typowych dolegliwości ciążowych nie da się całkowicie wyeliminować, ale dzięki prostym, w dużej mierze naturalnym…
Kolki u niemowląt – przyczyny, objawy i sposoby na ulgę
Pierwsze miesiące życia dziecka to czas intensywnych zmian. Dla malucha wszystko jest nowe, a dla rodziców…
Kiedy lekarz kieruje na RTG zatok?
RTG zatok to badanie, które ma odpowiedzieć na konkretne pytania diagnostyczne. Lekarz zleca je wtedy, gdy…
Jak skutecznie dbać o zdrowie jamy ustnej i zachować uśmiech na lata?
Zdrowy uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim fundament ogólnego stanu zdrowia organizmu. Problemy…
BMI u sportowca – kiedy wskaźnik masy ciała wprowadza w błąd?
BMI to jedno z najczęściej używanych narzędzi do oceny masy ciała. Jego prostota i dostępność sprawiają,…
Od probówki do wyniku: jak laboratoria dbają o wiarygodność badań krwi?
Oddajesz krew do badania, po kilku dniach odbierasz wynik – „prawidłowy” albo „poza normą”. Między momentem…