Poronienie – Objawy i przyczyny
Poronienie to trudne i bolesne doświadczenie, które dotyka wiele kobiet na całym świecie. Zrozumienie objawów zbliżającego się poronienia...
Co może opóźniać okres? Przegląd najczęstszych przyczyn
Spóźniony okres to problem, który dotyczył chociaż raz niemal każdej kobiety. Może wystąpić w różnych momentach życia. Często...
Wzmacnianie mięśni dna miednicy – jak to robić?
Wzmacnianie mięśni dna miednicy to temat, który zyskuje na coraz większej popularności nie tylko w kręgach fizjoterapeutów i...
Zaburzenia miesiączkowania: kiedy warto udać się do specjalisty?
Do tej pory miałaś okres jak w zegarku, a teraz spóźnia się lub wystąpił przed czasem? Raz może...
Plastry rozgrzewające na bóle menstruacyjne. Jak działają i czy warto?
Plastry rozgrzewające na bóle menstruacyjne to coraz bardziej popularne rozwiązanie dla wielu kobiet, które co miesiąc zmagają się...
Jak schudnąć z ud? Sposoby na szybką redukcję tkanki tłuszczowej
Smukłe uda to marzenia każdej kobiety. Niestety w przypadku płci pięknej to właśnie tutaj często lubi magazynować się...
Libido u kobiet – co na nie wpływa i jak je poprawić?
Libido, czyli popęd seksualny, jest złożoną kwestią, która dotyka każdego aspektu ludzkiego życia – od fizjologii, przez emocje,...
Niedoczynność tarczycy – Przyczyny, objawy i hormony kontrolujące
Niedoczynność tarczycy jest wywoływana zbyt małym stężeniem hormonów produkowanych przez gruczoł tarczowy. Może dawać różne objawy, dlatego trudno...
Pończochy przeciwżylakowe – wskazania do stosowania
Pończochy przeciwżylakowe są wykonane z elastycznego materiału, który odpowiednio uciska kończyny dolne, tym samym poprawiając w nich krążenie....
Alternatywne sposoby na łagodzenie bólu menstruacyjnego
Ból menstruacyjny jest powszechną dolegliwością, z którą borykają się kobiety na całym świecie. Tradycyjnie leczenie polega na stosowaniu środków farmakologicznych,...