Podstawowe badania kobiece – co należy badać?
Świadomość zdrowotna kobiet w Polsce systematycznie rośnie, ale wiele z nas wciąż nie do końca wie, jakie badania...
Zespół policystycznych jajników – przyczyny, objawy i leczenie
Zespół policystycznych jajników (PCOS) dotyka nawet 13% kobiet w wieku rozrodczym i stanowi najczęstsze zaburzenie hormonalne w tej...
Zdrowie kobiet po 30-tce – co musisz wiedzieć o diecie, suplementach i stylu życia
Przekroczenie magicznej granicy 30 lat to moment, w którym Twój organizm zaczyna się zmieniać. Te subtelne, ale istotne...
Poronienie – Objawy i przyczyny
Poronienie to trudne i bolesne doświadczenie, które dotyka wiele kobiet na całym świecie. Zrozumienie objawów zbliżającego się poronienia...
Co może opóźniać okres? Przegląd najczęstszych przyczyn
Spóźniony okres to problem, który dotyczył chociaż raz niemal każdej kobiety. Może wystąpić w różnych momentach życia. Często...
Wzmacnianie mięśni dna miednicy – jak to robić?
Wzmacnianie mięśni dna miednicy to temat, który zyskuje na coraz większej popularności nie tylko w kręgach fizjoterapeutów i...
Zaburzenia miesiączkowania: kiedy warto udać się do specjalisty?
Do tej pory miałaś okres jak w zegarku, a teraz spóźnia się lub wystąpił przed czasem? Raz może...
Plastry rozgrzewające na bóle menstruacyjne. Jak działają i czy warto?
Plastry rozgrzewające na bóle menstruacyjne to coraz bardziej popularne rozwiązanie dla wielu kobiet, które co miesiąc zmagają się...
Jak schudnąć z ud? Sposoby na szybką redukcję tkanki tłuszczowej
Smukłe uda to marzenia każdej kobiety. Niestety w przypadku płci pięknej to właśnie tutaj często lubi magazynować się...
Libido u kobiet – co na nie wpływa i jak je poprawić?
Libido, czyli popęd seksualny, jest złożoną kwestią, która dotyka każdego aspektu ludzkiego życia – od fizjologii, przez emocje,...