Zmarszczki mimiczne nie powstają dlatego, że skóra nagle „robi się stara”. Najczęściej zaczynają się od ruchu…
Uroda
Na czym polega masaż Kobido?
Obiecują lifting bez skalpela, a jedynym narzędziem są dłonie masażystki. Brzmi jak marketingowa bajka? A jednak…
Nowoczesne suplementy na skórę. Kolagen, ceramidy, antyoksydanty, omega-3 i probiotyki
Kolagen w saszetkach, ceramidy w kapsułkach, kwas hialuronowy do picia, astaksantyna, probiotyki czy kompleksy antyoksydacyjne –…
Ceramidy i kwas hialuronowy doustnie – mechanizm, dawki i wyniki badań klinicznych
Ceramidy doustne i kwas hialuronowy do picia są badane pod kątem nawilżenia, elastyczności i TEWL skóry.…
Wysoka temperatura, a zniszczone włosy – gdzie leży granica bezpieczeństwa?
Codzienna stylizacja na gorąco daje natychmiastowy efekt gładkich lub sprężystych pasm, jednak cena za ten wygląd…
Trądzik hormonalny — przyczyny, badania i pielęgnacja skóry
Trądzik hormonalny nie jest osobną chorobą — to trądzik pospolity nasilany przez androgeny, najczęściej u dorosłych…
Naturalne składniki w kosmetykach – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Określenie „naturalny” na opakowaniu nie przesądza jeszcze o działaniu ani o tym, czy produkt będzie dobrze…
Czy naturalne kosmetyki naprawdę działają? Kosmetolog wyjaśnia, jak czytać składy, by nie dać się nabrać
Jako kosmetolog w swojej codziennej pracy gabinetowej nieustannie słyszę to samo pytanie: „Czy te naturalne kosmetyki…
Plastyka powiek i korekta uszu – dlaczego akurat te zabiegi od lat należą do najpopularniejszych procedur chirurgii plastycznej?
Współczesna chirurgia plastyczna coraz częściej odpowiada nie tylko na potrzeby estetyczne, ale również funkcjonalne i psychologiczne…
Olejowanie włosów krok po kroku — jak robić to dobrze
Olejowanie włosów to prosty domowy zabieg, który wygładza, nabłyszcza i chroni pasma przed przesuszeniem. Warto jednak…
Skincare dla nastolatka. Od czego zacząć przygodę z pielęgnacją?
W okresie dojrzewania potrzeby skóry zmieniają się dynamicznie, a pielęgnacja powinna być dostosowana do konkretnych potrzeb.…
Czy sztyfty z filtrem SPF są skuteczne?
Czy sztyft z filtrem SPF chroni tak samo dobrze jak krem przeciwsłoneczny? Tak, ale pod jednym…
Naturalny efekt zamiast zauważalnej ingerencji – czego oczekują dziś pacjenci chirurgii plastycznej?
Przez długi czas chirurgia plastyczna była utożsamiana z radykalną zmianą wyglądu: wyraźnie większym biustem, wygładzoną twarzą…
Jak dbać o włosy niskoporowate? Pielęgnacja, mycie i częste błędy
Włosy niskoporowate mają ciasno ułożone łuski, są gładkie i błyszczące, ale łatwo je przeciążyć. Najlepiej działa…
Przeszczep włosów a wiek – kiedy najlepiej podjąć decyzję o zabiegu?
Łysienie to problem dotykający ludzi w różnym wieku. Zarówno dwudziestolatkowie, jak i osoby dojrzałe szukają sposobów…
Nie liczy się tylko dawka. Dlaczego biodostępność, smak i regularność mają znaczenie przy suplementacji kolagenem?
Kolagen to jeden z najczęściej wybieranych składników w suplementacji beauty. Kojarzy się ze skórą, włosami, paznokciami,…
Kosmetyki a zdrowy wygląd skóry. Jak wybierać produkty do codziennej pielęgnacji?
Stan skóry często odzwierciedla codzienne nawyki pielęgnacyjne. Przesuszenie, utrata blasku, uczucie ściągnięcia czy podrażnienia po oczyszczaniu…
Voucher na zabiegi spa dla dwojga – elegancki prezent, który naprawdę cieszy
Są prezenty, które po kilku dniach trafiają na dno szafy. I są takie, które zostają w…
Jak dbać o stopy zimą? Praktyczny przewodnik pielęgnacji
Zimowe miesiące to szczególnie trudny okres dla naszych stóp, które narażone są na działanie niskich temperatur,…
Cera naczynkowa pod kontrolą. Jak skutecznie zmniejszyć zaczerwienienia i wzmocnić skórę?
Cera naczynkowa potrafi być wyjątkowo wymagająca. Reaguje zaczerwienieniem na zmianę temperatury, stres, ostre przyprawy czy nawet…
Masażery Lyapko – czym są i jak działają?
Masażery Lyapko to narzędzia wykorzystywane w technikach inspirowanych akupunkturą i refleksoterapią, stosowane w gabinetach specjalistycznych oraz…