W tym artykule
Krótkowzroczność na wyciągnięcie ręki
Nie ma już odwrotu od tego, co przyniosły współczesne technologie sprowadzające większość naszych spraw do sieci. Praca i nauka zdalna, zakupy online, komunikatory czy sprawy urzędowe. Wszystko już jesteśmy w stanie załatwić bez wychodzenia z domu, co więcej nie potrzebujemy już do tego komputera z jako takim dużym monitorem. Ekran smartfona o małej rozdzielczości do tego wystarczy. Problem w tym, że czcionka czy obrazy w telefonie są odpowiednio mniejsze, a tym samym bardziej wymagające od naszego wzroku. W efekcie tego kształtuje się miopia, czyli krótkowzroczność polegająca na tym, że w sposób nieostry widzimy obrazy o przedmioty usytuowane w oddali. Na czym polega krótkowzroczność?
Krótko o krótkowzroczności
W wadzie tej mamy do czynienia z nieprawidłową budową gałki ocznej, która będąc zbyt długą, nie jest w stanie skupić promieni światła na siatkówce. Koncentrują się one natomiast przed siatkówką, przez co obraz znajdujący się w oddali jest zamglony lub niewyraźny. W dużym stopniu genetyka uwarunkowuje taki stan rzeczy, ale jak pokazuje lawinowy wzrost diagnoz krótkowzroczności, nie tylko. Również do krótkowzroczności przyczynia się zbyt intensywne i długotrwałe skupianie wzroku na tym, co jest blisko. W schorzeniu tym rogówka i soczewka ulegają uwypukleniu, zmieniając na tyle ogniskowanie promieni świetlnych, że aby dobrze widzieć, musimy marszczyć brwi czy mrużąc oczy, by zobaczyć to, co w oddali.
Zjawiska nie należy lekceważyć nie tylko dlatego, że ostatecznie może doprowadzić do poważniejszych schorzeń wzroku, typu zaćma czy jaskra. Niewykryta krótkowzroczność u dzieci może skutkować problemami z koncentracją, bólami głowy, szybszą męczliwością czy nawet niechęcią do czytania i pisania i problemami natury emocjonalnej. Kiedy rozpocząć leczenie krótkowzroczności?
Leczenie krótkowzroczności — od czego zacząć?
Przede wszystkim, jeśli to jeszcze możliwe należy pamiętać o profilaktyce. Spożywanie witamin A, D czy E powinno być uwzględnione w diecie naszej, czy dziecka. Ważne jest też przebywanie na świeżym powietrzu czy aktywność fizyczna, które dotleniają, odrywają wzrok od ekranów oraz pozwalają oczom sięgnąć nieco dalej. Przy pierwszych objawach krótkowzroczności powinniśmy udać się do lekarza okulisty, żeby zapobiec pogłębianiu się wady.
Leczenie krótkowzroczności polega na spłaszczaniu krzywizny rogówki za pomocą specjalnych uciskowych soczewek. Nosi się je w nocy, a ich efekt utrzymuje się w ciągu dnia, Ta metoda sprawdza się zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Istnieją też metody chirurgiczne korekcji tej wady. Niekoniecznie każdy pacjent może zostać poddany laserowej korekcji krótkowzroczności. Uznaje się, że maksymalna krótkowzroczność, która kwalifikuje się na laser to -10 dioptrii.
Materiał partnera (WP), fot. unsplash