metody antykoncepcji

Antykoncepcja – co to jest i co wybrać?

Jest wiele sposobów ochrony przed niepożądaną ciążą. Wybór jest kwestią indywidualną i uwzględniać stan zdrowia kobiety,…

hantelki do fizjoterapii

Kiedy warto skorzystać z zajęć rehabilitacji?

Regularne ćwiczenia rehabilitacyjne odgrywają kluczową rolę w procesie powrotu do zdrowia po urazach i chorobach. Dzięki…

kolagen dla skóry

Kolagen – jakie pełni funkcje w naszym organizmie?

Kolagen to białko budulcowe. W organizmie człowieka pełni funkcje strukturalne w komórkach i tkankach. Poznaj właściwości…

USG jamy brzusznej

Jak przygotować się do badania USG jamy brzusznej?

Mimo że USG jamy brzusznej jest jednym z podstawowych badań diagnostycznych, wielu pacjentów stresuje się przed…

próby wątrobowe

Próby wątrobowe – kiedy należy je wykonać i jak wygląda badanie?

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w organizmie. Jedną z jej funkcji jest pozbywanie się toksyn,…

USG brzucha

Anatomia człowieka – jama brzuszna. Na czym polega USG brzucha?

Badanie USG jamy brzusznej to metoda obrazowania wykorzystywana w diagnostyce schorzeń przewodu pokarmowego i innych narządów,…

Test Rorschacha

Test Rorschacha – test osobowości. Sprawdź, kim jesteś

Test plam atramentowych Rorschacha jest jednym z najpopularniejszych projekcyjnych testów psychologicznych. Był on stosowany do badania…

Olej z Kryla

Olej z kryla – 4 korzyści płynące z suplementacji

Olej z kryla to prawdziwe bogactwo aktywnych, naturalnych związków. Suplementacja nim może wpłynąć bardzo korzystnie na…

rak krtani

Budowa gardła i objawy raka krtani

Pierwsze objawy raka krtani są najczęściej ignorowane. Większość z nas uważa, że to objaw przeziębienia albo…

probiotyki dla kobiet w ciąży

Na co pomagają probiotyki dla kobiet w ciąży? Odpowiadamy!

Kiedy jesteś w ciąży, dbanie o własne zdrowie powinno być priorytetem. Dlatego warto sięgnąć po probiotyk…

fast food

Problemy z fast food – jak wyeliminować niezdrowe przekąski z diety?

Fast food to niezdrowe jedzenie. Co do tego nikt już chyba właściwie nie ma wątpliwości. Oczywiście,…

nawadnianie organizmu

Jak nawadniać organizm w upały?

Odpowiednia ilość płynów jest bardzo istotna dla funkcjonowania naszego organizmu, który w większości składa się z…

ciąża mnoga

Ciąża mnoga nie musi być przeciwwskazaniem do naturalnego porodu

Jeżeli bliźnięta rozwijają się prawidłowo, nie ma dużej dysproporcji i pierwsze jest główkowo ułożone, to zwykle…

higiena intymna

Jak zapobiegać infekcjom intymnym w sezonie letnim?

W okresie letnim trzeba tym bardziej zadbać odpowiednio o higienę intymną. Regularne prysznice i stosowanie delikatnych…

koronawirus

Jakie objawy Omikronu BA.5 niepokoją lekarzy?

Koronawirus wciąż mutuje. Obecnie subwariant Omikron BA.5 powoduje infekcje i reinfekcje na dużą skalę. Objawy przypominają…

usuwanie paznokci żelowych

Jak usunąć paznokcie żelowe?

Manicure żelowy to jeden z obecnie panujących trendów w branży kosmetycznej, który z pewnością konkuruje z…

spanie latem

Jak spać w gorące noce? Jak sobie radzić z upałem?

W Polsce tego lata zmagamy się z falą ogromnych upałów. Skwar sprawia, że trudno wytrzymać na…

jogging

Jak biegać w upale? Praktyczne porady

Sport to zdrowie i dbałość o kondycję, ale latem trenowanie na świeżym powietrzu może być trudne…

mycie zębów

Uratuj się przed dentystą

Mimo strachu przed dentystą, wielu Polaków nie dba o swoje zęby właściwie. A przecież to właśnie…

w ciąży

Następna petycja za przywróceniem finansowania in vitro

W Polsce niepłodność dotyka niemal 1,5 mln par, które stanowią około 15-20 proc. wszystkich par w…

późna ciąża

Z czym wiąże się późna ciąża?

Polki coraz częściej decydują się na macierzyństwo stosunkowo późno. Do niedawna 30-letnie w ciąży dziwiły starsze…