Nowotwór jądra to stosunkowo rzadki, lecz najczęściej występujący nowotwór złośliwy u mężczyzn między 15. a 35. rokiem życia. Dane…
Adrian Zyskowski
Bezsenność oczami psychologa – na czym polega terapia bezsenności i kiedy warto z niej skorzystać?
„Kładę się o 22:00, przewracam z boku na bok, liczę godziny do budzika i myślę tylko…
Ciąża po 35. roku życia – jak się przygotować i bezpiecznie przez nią przejść
„Trochę się spóźniłam” – mówią często kobiety, które na test ciążowy decydują się dopiero po 35.…
Len zwyczajny – od pola do talerza. Uprawa, właściwości i praktyczne zastosowania
Len zwyczajny to roślina, która przy odpowiedniej uprawie daje cenny surowiec dla rolnika, przemysłu i naszego…
Hormon luteinizujący (LH) – co naprawdę mówi o twojej płodności?
„Test owulacyjny znowu pokazuje dwie kreski, a ciąży nadal nie ma – może mam za wysoki…
Powrót płodności po odstawieniu antykoncepcji – co jest normą, a kiedy do lekarza?
Odstawienie tabletek, wyjęcie wkładki czy usunięcie implantu to dla wielu osób ważny moment – często związany…
Mukowiscydoza u dziecka – objawy, których nie warto bagatelizować
Mukowiscydoza to jedna z najczęstszych ciężkich chorób genetycznych u dzieci. O chorobie mówi się coraz więcej,…
Jak dojść do siebie po operacji? Praktyczny poradnik dla pacjenta i jego bliskich
Powrót do formy po operacji to proces, który wymaga czasu, ruchu w bezpiecznym zakresie, dobrej kontroli…
Teleporady lekarskie – kiedy wystarczą, a kiedy lepiej iść do gabinetu?
Pani Anna od kilku dni kaszle, gorzej się czuje, ma lekką gorączkę. W pracy napięty tydzień,…
Jasnota biała (głucha pokrzywa) – jak ją uprawiać i mądrze wykorzystywać w domu i ogrodzie
Jasnota biała to niedoceniana roślina, którą warto świadomie wprowadzić do ogrodu i domowej apteczki, pamiętając o…
Glinki w domowej pielęgnacji cery – jak dobrać i stosować, żeby sobie nie zaszkodzić
Wyobraź sobie kosmetyk, który w jednym kroku oczyszcza, delikatnie wygładza, matuje skórę tam, gdzie trzeba, a…
Metody wspomagające powodzenie in vitro – co naprawdę może pomóc, a na co uważać?
„Zrobimy wszystko, co tylko trzeba” – to zdanie bardzo często pada w gabinecie, gdy para decyduje…
Alergie kontaktowe – jak je rozpoznać, leczyć i z nimi żyć na co dzień?
Agnieszka od miesięcy walczyła z nawracającą wysypką na dłoniach. Zmieniała mydła, kremy, rękawiczki, brała kolejne maści…
Wizyta u lekarza pierwszego kontaktu – jak często i po co warto chodzić profilaktycznie
Regularne wizyty u lekarza pierwszego kontaktu stanowią fundament dbałości o zdrowie, choć wielu z nas odkłada…
Piaskowanie zębów – na czym polega zabieg i kiedy warto się na niego zdecydować?
Piaskowanie zębów to bezpieczny i skuteczny zabieg higienizacyjny, który nie tylko poprawia wygląd uśmiechu, ale przede…
Medycyna estetyczna – nowoczesna odpowiedź na potrzeby współczesnego pacjenta
Medycyna estetyczna odgrywa coraz istotniejszą rolę w obszarze pielęgnacji wyglądu oraz poprawy samopoczucia pacjentów. Jest to…
Antydepresanty – jak działają i jakie skutki uboczne mogą dawać?
Depresja i zaburzenia lękowe nie są „gorszym dniem” ani „słabszym charakterem”, tylko chorobami mózgu i całego…
Jak wzmocnić działanie odżywki do włosów? 5 kroków do lepszych efektów
To nie cena odżywki, ale sposób jej używania w całej rutynie pielęgnacyjnej w największym stopniu decyduje…
Specjalizacje lekarskie, o których mało kto słyszał – a mogą skrócić Twoją drogę do diagnozy
„Byłem u rodzinnego, internisty, ortopedy i neurologa. Wyniki niby w porządku, a mnie dalej boli i…
Hormony a masa ciała – kiedy tycie to coś więcej niż „za dużo kalorii”?
Na początku widzi tylko liczby na wadze: plus pięć kilogramów w kilka miesięcy. „Przecież jem prawie…
Serce jak gruczoł: jak hormony ANP i BNP pomagają regulować ciśnienie krwi
Serce i naczynia krwionośne nie są tylko „pompą i rurami” – produkują szereg hormonów (m.in. ANP…