Narkomania stopniowo niszczy życie osoby uzależnionej. Cierpią również jej bliscy. Jednak podjęcie rozmowy o tym problemie jest trudne. Jak przekonać osobę uzależnioną od narkotyków do leczenia? Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc.
W tym artykule
Dlaczego przekonanie osoby uzależnionej od narkotyków do leczenia jest tak dużym wyzwaniem?
Przekonanie osoby uzależnionej od narkotyków do leczenia jest problematyczne, ponieważ poza barierami psychologicznymi ogromną trudność stanowią zmiany na poziomie biochemii mózgu.
– Narkotyki, „przeprogramowują” mózg osoby uzależnionej, dając jej „sztuczne szczęście”, które staje się ważniejsze niż cokolwiek innego – wyjaśnia Łukasz Jankowski z prywatnego ośrodka leczenia narkomanii i innych uzależnień Prometeusz w woj. śląskim (https://leczymyuzaleznienia.pl/uzaleznienia/narkomania/). – Często następuje też drastyczna zmiana osobowości, w tym stany agresji i drażliwości – dodaje.
Jak przekonać osobę uzależnioną od narkotyków do leczenia? Porady praktyczne
Przygotowujesz się do rozmowy o nałogu z osobą uzależnioną od narkotyków? Zobacz, co zrobić, aby wzrosły szanse na przekonanie bliskiego do podjęcia leczenia.
Rozmawiaj w odpowiedniej fazie cyklu narkotykowego
Najlepiej rozpocząć rozmowę, kiedy przychodzi faza „wyciszenia” lub „kaca”. To moment, kiedy poziom narkotyku jest już niski, a u chorego pojawiają się fizyczne wyczerpanie i poczucie beznadziei. To moment sprzyjający podjęciu decyzji o leczeniu.
Zachowaj spokój i mów o faktach
Zamiast emocjonalnych oskarżeń przedstaw twarde fakty. Czyli przykładowo zamiast mówić „wydaje mi się, że bierzesz” albo „jesteś narkomanem”, powiedz – „znalazłam w Twoich rzeczach strzykawkę”, „masz rozszerzone źrenice”, „wczoraj byłaś nieprzytomna”.
Opisz swoje uczucia
Powiedz wprost, że np. boisz się o życie osoby uzależnionej albo że przeraża Cię to, jak się zachowuje po narkotykach. Wspomnij krótko sytuacje, w których jej stan zagrażał Twojemu bezpieczeństwu lub w inny sposób wpłynął na Wasze życie.
– Warto przy tym pamiętać, że osoby uzależnione od narkotyków często mierzą się z silnym poczuciem izolacji i są przekonane, że nie ma już dla nich pomocy lub że nie są jej warte – mówi Łukasz Jankowski. – Dlatego ważne, aby w rozmowie o leczeniu zapewnić także chorego, że jest ważny, kochany i może liczyć na wsparcie, pomimo nałogu – podkreśla.
Pomocne w przekonaniu osoby uzależnionej od narkotyków jest udzielenie jej wsparcia emocjonalnego, ale też postawienie twardych granic i uświadomienie konsekwencji nałogu.
Nie daj się wyprowadzić z równowagi
W trakcie rozmowy z osobą uzależnioną możesz się spodziewać trzech faz: ataku i wyparcia, płaczu i obietnic oraz obojętności i rezygnacji. Jeśli wytrwasz do tej ostatniej, pojawi się „okno” na przekonanie do rozpoczęcia leczenia.
Jak zachować cierpliwość? Dobrze sprawdza się metoda zdartej płyty, czyli spokojne powtarzanie, że bliski potrzebuje leczenia oraz że jesteś przy nim i mu w tym pomożesz.
Postaw twarde granice
Osoba uzależniona musi wiedzieć, że jeżeli nie podejmie leczenia, poniesie odpowiedzialność za skutki nałogu. Mogą być one związane np. z „odcięciem” finansowym czy tym, że przestaniesz „kryć” narkomana, przed konsekwencjami prawnymi (czyli między innymi przed karą za posiadanie substancji niedozwolonych).
Miej w zanadrzu konkretny plan działania
Jeżeli rozmowa doprowadzi do momentu, w którym osoba uzależniona zacznie rozważać leczenie – musisz działać szybko. Dlatego przygotuj się wcześniej i wiedz, gdzie możesz zawieźć bliskiego, aby otrzymał pomoc. Nie za kilka dni czy tygodni, a „tu i teraz”.
Jeżeli taka rozmowa nie przyniesie efektów, rozważ kontakt z ośrodkiem leczenia uzależnień i zaplanuj interwencję przy wsparciu specjalistów. Ta strategia może pomóc w wykonaniu pierwszego kroku do powrotu do trzeźwości.
materiały partnera (lh)12