Codzienna pielęgnacja twarzy pozwoli zadbać o skórę, nawilżyć ją i odżywić, zapewnić jej blask i promienny wygląd. Obejmuje kilka czynności, które wymagają od nas systematyczności. Nagrodą będzie bez podrażnień i wyprysków oraz spowolnienie procesów starzeniowych. Kompleksowa pielęgnacja twarzy to klucz do zdrowej i pięknej cery – poniżej kilka sprawdzonych wskazówek.
W tym artykule
Codzienna pielęgnacja twarzy
Zmęczona i szara cera to znak, że nie dbasz o nią w sposób prawidłowy. Warto wdrożyć dobre nawyki polegające na kompleksowym zadbaniu o skórę, by odzyskać promienny wygląd i elastyczność. W ten sposób opóźnisz też procesy starzenia się skóry, które rozpoczynają się już w okolicy 25. roku życia. Poniżej znajdziesz podstawowe zasady pielęgnacji skóry.
Zabiegi i kosmetyki do twarzy
Warto korzystać z usług salonów kosmetycznych i dermatologów, którzy podpowiedzą, co sprawdzi się w przypadku konkretnych problemów – jak m.in. pękające naczynka, trądzik czy przebarwienia. Na co dzień trzeba też stosować kosmetyki zawierające cenne składniki aktywne – od nich w dużym stopniu zależy kondycja i wygląd skóry.
Oczyszczanie – rano i wieczorem
Woda i mydło wysuszają skórę, nie są dobrym wyborem do oczyszczania cery. W drogeriach można jednak znaleźć bardzo wiele produktów do usuwania kurzu, makijażu czy sebum. Są to m.in. pianki, mleczka, żele czy oliwki. Warto też korzystać z gąbek do demakijażu albo specjalnych szczoteczek. Następnie nałóż kosmetyki nawilżające i odżywiające – konkretne kremy czy sera należy dobrać do potrzeb typu skóry.
Kremy – podstawowe kosmetyki do twarzy
Producenci kosmetyków oferują różne rodzaje kremów. Mają one inne składy i pełnią różne zadania, dlatego warto zainwestować w kilka z nich. Nie ma jednego, sprawdzonego sposobu na pielęgnację twarzy. Wiele zależy od cech naszej skóry, które trzeba wziąć pod uwagę przy dobieraniu kremów i codziennym dbaniu o twarz. Jakie rodzaje kremów warto stosować? Przede wszystkim należy je dopasować do typu skóry – inny zestaw sprawdzi się do wrażliwej cery, suchej, tłustej czy mieszanej.
Krem na dzień. Ma lekką konsystencję, łatwo się wchłania, nawilża i zabezpiecza przed wpływem czynników atmosferycznych. Dobrym wyborem są też olejki do twarzy, dodatkowo można stosować też serum o działaniu rewitalizującym zmarszczki. Dobrze też dobrać krem w zależności od pory roku, gdyż zmieniają się wtedy również potrzeby skóry.
Krem na noc. Skóra w nocy ma czas na regenerację – to dobra pora, bo nie odczuwamy stresu, poza tym nie jest wystawiona na działanie promieni słonecznych i innych szkodliwych czynników. Warto sięgnąć po osobny kosmetyk na noc, gdyż taki krem jest tłusty i gęsty, ma wyższe stężenie składników aktywnych, które świetnie się wchłaniają. To również podstawowe przygotowanie jej na poranne zabiegi.
Krem pod oczy. Dodatkowo warto dobrać krem pod oczy, gdyż skóra w tym miejscu jest wyjątkowo cienka i wrażliwa, wymaga zatem starannej pielęgnacji. Dobrej jakości krem będzie skutecznie walczył z drobnymi zmarszczkami oraz liniami wokół oczu. Powinien to być bogaty krem do zadań specjalnych, który dostarczy maksimum korzyści.
Jeśli mamy skórę suchą i wrażliwą, dobrym wyborem będą kosmetyki hipoalergiczne, gdyż zagwarantują odpowiedni poziom nawilżenia, ale też koją i łagodzą podrażnienia. Dodatkowo warto sięgnąć po serum, maseczkę, a od czasu do czasu wykonać peeling – w przypadku skóry wrażliwej dobrym wyborem będzie enzymatyczny.
fot. nastya_gepp / Pixabay
