Alkohol

Fakty i mity o alkoholu

Na temat alkoholu i jego skutków na nasze zdrowie i samopoczucie krąży wiele opinii – zarówno…

papierosy rozsypane na ziemi

Wpływ palenia tytoniu na organizm człowieka

PONURE FAKTY O PALENIU PAPIEROSÓW Paląc papierosy zwiększasz ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgowego trzykrotnie.…

pracownicy biurowi w pracy przy biurku

Siedzący tryb życia

Siedzący tryb życia – kwestie do rozważenia Czy w jakichkolwiek okolicznościach innych niż praca pozostajesz nieprzerwanie…

kleszcz siedzący na liściu

Ukąszenia owadów i kleszczy

UKĄSZENIA OWADÓW I KLESZCZY – WAKACYJNY PROBLEM Sezon letni w pełni. Z radością przemieszczamy się z…

uśmiechnięta kobieta leży na plaży i opala się

Słońce a skóra

Promieniowanie słoneczne jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ma korzystny wpływ na samopoczucie, aktywność fizyczną,…

czerwone krwinki we krwi

Krew

Czym jest krew i jakie są jej funkcje? Krew jest mieszaniną płynnego osocza oraz zawieszonych w…

kobieta uprawiająca pilates

Nawet krótki relaks fizyczny w weekend wpływa korzystnie na serce

Nawet dość mało intensywne i krótkie jedno- dwugodzinne ćwiczenia fizyczne podczas weekendu wpływają korzystnie na serce…

Papieros w popielniczce

Niedługo nie będzie papierosów „light”

Już niedługo palacze nie będą mogli zaopatrywać się w papierosy typu „mild” czy „light”. Używania tego…