
Makijaż na jesienne dni – jak uzyskać perfekcyjny look?
Jesień to czas, kiedy makijaż staje się bardziej wyrazisty, a palety kolorów zmieniają się na cieplejsze i głębsze...

Rola cynku w profilaktyce i terapii trądziku
Trądzik to przewlekła choroba skóry o podłożu zapalnym, która rozwija się zwykle u osób pomiędzy 11. a 30. rokiem życia. W jej przebiegu na twarzy pojawiają się nieestetyczne grudki i krostki wypełnione ropą. Przyczyn trądziku jest wiele, a jedną z nich może być niedobór cynku. W jaki sposób ten pierwiastek wpływa na kondycję i zdrowie skóry?

Sposoby na wypadanie włosów
Istnieje wiele przyczyn wypadania włosów. Przerzedzenie fryzury może być spowodowane zmianą pory roku, okresowym osłabieniem organizmu, wahaniami hormonalnymi...

Fenyloketonuria – dieta niskofenyloalaninowa i jej zasady
Fenyloketonuria (PKU) jest genetyczną chorobą metaboliczną, w której organizm nie jest w stanie przekształcić fenyloalaniny (Phe) – aminokwasu...

Witaminy i minerały – które suplementy warto przyjmować zimą?
Zima to czas, kiedy organizm staje przed nowymi wyzwaniami. Zmniejszona ekspozycja na słońce, obniżone temperatury oraz ryzyko infekcji...

Dietetyka kliniczna – czym się zajmuje?
Dietetyka kliniczna stoi przed wieloma wyzwaniami, w tym potrzebą personalizacji interwencji żywieniowych, które muszą być dostosowane do indywidualnych...

Porażenie prądem elektrycznym z medycznego punktu widzenia
Porażenie prądem elektrycznym jest dobrze znane współczesnej medycynie i może przynosić pozytywne lub negatywne skutki w zależności od...

Nie daj się wykluczyć społecznie ze względu na noszenie aparatu słuchowego
Niedosłuch to poważny problem, który nie tylko wpływa na zdrowie, ale może prowadzić także do izolacji społecznej. Nieleczony...

Żyła odstrzałkowa. Kluczowy element układu żylnego kończyn dolnych
Żyła odstrzałkowa (vena saphena parva) stanowi jeden z najistotniejszych elementów układu żylnego kończyn dolnych. To naczynie krwionośne odgrywa...

Ból pleców, kręgosłupa, karku – kiedy osteopata może pomóc?
Ból pleców, kręgosłupa i karku to jedne z najczęstszych dolegliwości, które dotykają zarówno osoby młode, jak i starsze....