Rok: 2023

źródła magnezu korzystnie działające na układ krwionośny
Dietetyka

Rola magnezu w prewencji chorób układu krążenia

Magnez to jeden z ważniejszych pierwiastków, który pełni wiele funkcji w organizmie człowieka. Chociaż zwykle kojarzy się głównie z łagodzeniem skurczów mięśni, jego rola jest znacznie większa. W rzeczywistości uczestniczy w kluczowych procesach, m.in. syntezy białek czy przewodnictwa nerwowego, reguluje też pracę układu sercowo-naczyniowego. Sprawdź, dlaczego suplementacja magnezu może zapobiec chorobom krążenia.